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お知らせ
KAYAメソッドkei先生による新設クラスがスタート✨ レッスンでは、足底から身体を温めながら全身を繋ぎ、ニュートラルな状態へリセット。インナーからしっかり使える身体へと再構築し、痛みを感じにくく、ス…
4月より(木)11:30〜12:15 バレエエクササイズ クラスが、第1、第3木曜日の隔週クラスになります🙇🏻♀️🩰 第2、第4木曜日ですが…過去にレギュラークラスで実施されていた “ミ…
2026年1月より、新しいフィットネスクラスが開講となります☺️🎉 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸(水)12:30〜13:15🆕懐メロHIPHOP担当インストラクター MAKI🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸 こちらの…
11月3日（月） 12：30～13：15 はじめてK-POPダンス⇒はじめてベリーダンス YOSHIGE⇒Choco
10月24日（金） 10：30～11：15 はじめて陰陽ヨガ⇒ストレッチ 梅沢朱美⇒kei ・10月28日（火）10:30～11:15 肩こり腰痛改善 岩田阿香里→吉見信子
